Определение на квадрицепс

Преди да влезем напълно в смисъла на понятието квадрицепс, трябва да продължим да откриваме неговия етимологичен произход. В този случай можем да кажем, че това е дума, която произлиза от латински и е резултат от сумата от два ясно разграничени компонента:
- Терминът "quattor", който може да се преведе като "четири".
- Съществото "caput", което е синоним на "главата".

Следователно, буквално означава "четири глави" и следователно "мускул, който се намира в предната част на бедрото и който е съставен от четири части".

Мускулът, който се намира в предната част на бедрото, се нарича квадрицепс , действащ на сгъването на последния върху таза и на разширяването на крака.

Този мускул, мощен, позволява на човек да ходи, тича, скача или седи, например. Той също така позволява на индивида да се спуска по стълба или да се изкачва по склона, наред с други движения.

Четирите глави на квадрицепсите са огромното междинно съединение , vastus medialis , vastus lateralis и rectus femoris . Тези части ви позволяват да упражнявате функции на коляното и на тазобедрената става.

Квадрицепсите се напояват от клон на феморалната артерия и се инервират от феморалния нерв . Четирите му глави са свързани в така нареченото четириглаво сухожилие, което се вмъква в патела.

В допълнение към всичко по-горе, не можем да пренебрегнем друга интересна информация за квадрицепсите, като следното:
-Това е най-мощният мускул в цялото тяло.
- Важно е да се изпълняват упражнения, за да могат квадрицепсите да са в добра форма, като се има предвид важният набор от функции, които той изпълнява. И е, че благодарение на това ще се постигне по-голяма скорост и сила в краката, има по-голям диапазон на движение в тези крайници, който притежава повече сила в тези ...
По същия начин не можем да пренебрегнем нито това, че упражняването на този мускул, който ни заема, означава да се насладите на друга серия от подходящи предимства. Имаме предвид подобряване на метаболизма, изгаряне на мазнините в тялото, по-добра защита на костите, определяне на тялото, укрепване на имунната система ...
Счита се, освен посоченото, че това е най-обемният мускул, който може да се намери в човешкото тяло.

Мускулите могат да бъдат засегнати от различни нарушения, които водят до проблеми с мобилността . Заседналият субект, или който трябва да остане в леглото за някакъв вид заболяване или нараняване, прогресивно губи обема на четириглавия мускул. Ето защо е от съществено значение да се поддържа активността на мускулите.

Друг недостатък, който може да възникне с квадрицепсите, е че неговите четири части се развиват неравномерно. Ако една от частите е по-силна от останалата част, тягата, която действа върху коляното, ще бъде различна. Това може да предизвика изместване на патела, което води до болка при ходене.

border=0

Търсете друго определение