Определяне на минерални соли

Минералните соли са тези молекули от неорганичен тип, които в живите организми могат да се появят като кристали, разтворени, утаени или свързани с други молекули.

Минералните соли се характеризират с това, че винаги са йонизирани, когато се разтварят във вода . Различните йони по този начин развиват различни функции в организма, като регулиране на осмотичното налягане и рН, запазване на солеността и контрол на свиването на мускулите.

Отвъд йонизираните минерални соли , в организма действат и утаени минерални соли, които, като позволяват развитието на структури с голяма твърдост, осигуряват защита или опора (в скелети, черупки и др.).

Мускулната активност, метаболитните процеси и имунната система също зависят, отчасти, от минерални соли. Ето защо е важно в диетата да се включат храни, богати на тези соли.

Бобови растения (за желязо и магнезий), риба (йод, флуорид), млечни продукти (калций), месо (желязо, калий, фосфор) и пълнозърнести храни (цинк) са някои от храните, които позволяват приемането на соли минерали.

Също така е известен като минерални соли към продуктите, използвани в вани за потапяне, за да осигурят различни ползи за тялото. Сред предимствата, приписвани на минерални соли за вана, са детоксикацията и облекчението на възпалението.

Обичайно за тези минерални соли се добавят компоненти, които имат аромат и пяна , увеличавайки приятното усещане на човека, който се радва на потапящата баня. Заслужава да се отбележи, че баните със соли датират от много векове, тъй като предлагат лесни ползи, за да демонстрират независимо от степента на научните познания, като мускулна релаксация, идеална за борба с умората и стреса.

Една от възможните отдалечени препратки към баните с минерални соли показва, че Улис, един от героите на Илиада и главният герой на Одисея , ги е използвал, за да възстанови силата си . От друга страна, те станаха популярни едва около 1700 г., първоначално в Англия, но скоро в останалата част от европейския континент. Първоначално бяха създадени термални градове и по това време се появиха центрове за таласотерапия (лечебен метод, основан на използването на морските бани и климата за лечение на някои заболявания).

Сред видовете минерални соли, използвани в потапящите се бани, има две групи: скала и флот. Каменната сол се намира в подземните находища, а две от най-представителните са следните:

* сол на Хималаите : тя е една от най-богатите, от енергийна гледна точка. Когато са в кристално състояние и запазват естествената си структура, въпреки че са извлечени, неговите качества са по-големи от тези на рафинираната сол;

* Андска сол : по същия начин, както морската вода, има и микроелементи (като калий, магнезий, цинк и натрий), които не присъстват в сладка вода. Въпреки това, той се различава по това, че неговите елементи могат да се използват много повече, тъй като те са били изложени на натиск, много по-голям от този на морето.

По отношение на морската сол е възможно да се получи възползване от изпарението, дължащо се на слънчевата топлина. Ясна разлика с каменните соли е, че съдържанието на натриев хлорид е по-ниско и че те имат повече микроелементи.

Минералните соли също служат за лечение на заболявания на кожата и други разстройства, като тези, разгледани по-долу: акне, гъбички на крака, повтарящи се инфекции, ухапвания от насекоми и псориазис. В някои случаи се препоръчва да се прилага директно върху засегнатата област преди ваната или да се използва в комбинация с естествен сапун, за да се измие внимателно.

border=0

Търсете друго определение