Определение за преходи

Трекингът не е термин, включен в Кралската испанска академия ( RAE ) в речника. Понятието обаче често се използва в нашия език, за да се позовава на туризъм или туризъм .

Походът по този начин се състои в развитието на разходки през естествена и отворена среда за развлекателни цели. Който прави трекинг, търси да знае място и да се възхищава на пейзажа си, докато прави физическа активност. Много пъти трекингът се допълва от други дейности, като например къмпинг или алпинизъм.

В някои случаи преходите се извършват по вече установени и маркирани пътеки и маршрути. В други обаче разходките се извършват свободно. Важно е да се вземат предпазни мерки, за да се сведат до минимум рисковете от злополуки и да се избегне загубата.

Възможно е да се разходка в джунгла , гора , планина или планина , за да назовем няколко възможности. Има екскурзии, които могат да бъдат завършени за по-малко от час, а други изискват повече от един ден.

Трекингът е част от екологичния туризъм, тъй като, ако се развива със съвест, той не генерира никакъв отпечатък в околната среда. Хората трябва да се грижат за околната среда , да ходят без да причиняват щети на растенията или животните и да вземат боклука, който произвеждат. Също така е важно тези, които пътуват, да не безпокоят или да навредят на тези, които живеят в средата, в която пътуват (селски, аборигенни и т.н.).

Физическите упражнения, доброто познаване на природата и ниската цена са някои от предимствата на преходите в сравнение с други видове разходки. Освен това, предвид нейната гъвкавост, много различни хора могат да го практикуват, независимо от техните физически способности или тяхната съпротива, тъй като всеки може да адаптира дейностите към собствените си нужди и ограничения.

Съвети за успешен трекинг

На първо място, има планиране на маршрута . Макар че този съвет може да изглежда ненужен, много хора се впускат в лошо определени приключения и след това страдат от последствията от липсата на подготовка . Не е удобно да се избягвате от населените места, без да знаете характеристиките на пътя, рисковете и местната фауна, например; В допълнение, много пъти пътуването навън е по-лесно от връщането, особено ако е необходимо да се изкачвате постоянно.

Наличието на точна представа за препятствията, които могат да бъдат намерени по маршрута за преходи, е от съществено значение, за да се знае дали е подходящо за нас, както и да се носят необходимите инструменти и аксесоари, като например дрехи. И това е друга основна точка: облекло и обувки . Излишно е да казвам, че не можем да носим офис обувки, но не е достатъчно да избираме спортни обувки, тъй като трябва да знаем характеристиките на терена, за да ги изберем добре; например потокът изисква по-силни обувки и по-голямо триене от скалисти места.

Най-общо казано, препоръчително е да се носят маратонки, които държат глезена добре, които са водоустойчиви и имат подметка с голяма дебелина. Слип може да бъде фатален, ако главата уцели камък; Намаляването, когато настъпваш, може да предизвика изкълчен глезен. Без медицинска помощ в близост, дори и леко нараняване може да се превърне в кошмар.

От друга страна, дрехите също са важни. По маршрута за преходи нямаме климатична система, не можем да носим чадър или вентилатор, освен ако не искаме да се изложим на риск, оставяйки ръката си неизползваема. Ето защо е важно да изберем дрехите, които най-добре ни предпазват от непостоянството на времето и потенциалните драскотини при триене срещу околната среда. Като добавка се препоръчва и носене на бастун , тъй като това ни помага да поддържаме равновесие и намалява умората в глезените и коленете.

border=0

Търсете друго определение