Определение на quiromassage

Той е известен като масаж с ръчно разработен масаж като част от терапията . По този начин, quiromassage се различава от тези, извършвани с различни инструменти или устройства.

Когато хиромасистът оказва натиск върху част от тялото, където пациентът усеща болка, се получава рефлексен отговор, който успокоява болестта. Тактилното налягане и триенето също могат да задействат други механизми, като намаляване на чувството за умора или промяна на настроението.

Важно е да се отбележи обаче, че областта на хиромасажите е много широка. Научното доказателство за неговите ефекти обикновено е трудно да се извърши: поради тази причина медицината често не разпознава хиромасажите като валидни лечения за заболявания или заболявания.

Имайте предвид, че човек, който предлага масаж на партньора си с намерението да допринесе за вашата релаксация, няма същите познания като физиотерапевт, който масажира пациента, за да стимулира възстановяването на мускулите след усилие, да назове случай. Хиромасажите също се приписват на ползите от циркулацията и способността за подобряване на подвижността на увредените тъкани.

Макар и трудно да се определят количествено, психологическите ползи от хиромасажите са общоприети на общо ниво. Контактът между ръката на хиромасажера и кожата на другия човек обикновено предизвиква релаксация и удоволствие, нещо, което помага за премахване на напрежението и намаляване на стреса .

Трябва да се отбележи, че хиромасажите имат някои противопоказания : те не трябва да се извършват на открити рани, натъртвания от новороден произход или изгаряния , например.

Да видим някои типове quiromassage по-долу:

* релаксираща : това е най-често срещаният тип quiromassage, тъй като се стреми да помага на хора, които страдат от нервност или стрес , в много случаи с недостатъчна почивка, чрез емоционални проблеми или прекалено много отговорности. Възможно е да се приложи в определен регион или в цялото тяло. Неговият ритъм е бавен и манипулациите са повърхностни, идеални да се отърват от проблемите малко по малко до достигане на състояние на несравнима релаксация;

* Тонизиране : ритъмът му е бърз и изпълнението му е дълбоко. Обикновено тя не трае повече от двадесет минути и може да се приложи към цялото тяло, макар и на няколко сесии , тъй като в противен случай може да е изтощително. Той е показан за лица, които извършват малка физическа активност и нямат много развит мускул, както и за тези, които страдат от затлъстяване, тъй като тяхната цел е да тонизират и активират мускулите, които са атрофирани от липсата на движение;

* Спорт : служи за предотвратяване и борба с умората, повишаване на способността за работа и подпомагане на възстановяването на наранявания , въпреки че те не са причинени по време на тренировките. Важно е да се отбележи, че този тип quiromassage не се търси само от спортисти, тъй като е идеален за всеки, който иска да направи интензивно използване на тялото си или да възстанови увреждане на мускулите, например. В случай на спортисти е възможно да се направи разлика между предмасажния и следконкурентния масаж;

* лимфен дренаж : използва се за насърчаване на функционирането на лимфната система и за защита на човека от различни заболявания и усложнения. Това е особено нежен масаж и се прилага в цялото тяло, тъй като се търси стимулация на цялата кръвоносна система, въпреки че фокусът е върху частите, които показват повече подуване (обикновено ръцете, корема и краката). Някои от неговите ползи са елиминирането на токсините, поддържането на имунната система и борбата срещу задържането на течности.

border=0

Търсете друго определение