Определение за гъвкавост

Под гъвкавост се разбира характеристиката на гъвкавостта . Това е дума, която позволява да се подчертае лесното разположение на индивида или обекта , състоянието на сгъване според волята на другите и податливостта към адаптиране към промените според обстоятелствата.

Flexibilidad

Гъвкавостта на мускулния тип , в този контекст, идентифицира способността на мускула да се разтегне, без да страда. Тази възможност се определя от спектъра на движение на мускулите, които образуват ставата.

В този смисъл можем да кажем, че сред хората, които имат повече мускулна гъвкавост, ние сме атлети, които практикуват художествена гимнастика. И е, че както се вижда в техните различни упражнения, са способни да извършват движения и позиции почти невъзможни за останалите смъртни.

Бихме могли също така да подчертаем редица професионалисти, които обикновено работят в циркове и големи спектакли и се наричат ​​акробатисти. Те имат качеството да могат да извършват поредица от аномални движения на тялото, които, разбира се, привличат вниманието и изненадват всички, които виждат техния брой.

Трябва да се отбележи, че има много упражнения или процедури, които позволяват подобряване на мускулната гъвкавост. Най-разпространената форма на статичния пасивен метод е да се опънат мускулите бавно до максимума си, без да изпитват болка или неприятни усещания. Това разтягане може да се направи с помощта на други части на тялото , помощник или уред.

Като изпълнява тези упражнения с определена честота, субектът ще забележи как тяхната гъвкавост започва да се подобрява. Препоръчително е обаче да се консултирате със специалист, преди да започнете рутинно, за да избегнете увреждане на мускулите.

В допълнение към гореспоменатите упражнения, с които е възможно да има важно ниво на гъвкавост, е важно да се има предвид, че има няколко елемента, които също определят, че един човек е по-гъвкав от друг. Сред тях са гените, възрастта, защото докато сте по-млад, този капацитет е по-голям, както и работата, която имате.

Гъвкавостта на труда , от друга страна, идентифицира модел, предназначен да регулира трудовите права. Тази гъвкавост предлага система, която намалява задълженията на дружеството (улесняване на уволненията чрез намаляване на обезщетенията, наред с други въпроси) под аргумента за насърчаване на инвестициите и дейността на пазара на труда.

Увеличаването на създаването на заетост е основният аргумент, изтъкнат от онези, които подкрепят гореспоменатата гъвкавост на труда, характеризиращ се с по-кратко време за наемане и осезаемо намаляване на разходите за труд. Обаче нейните недоброжелатели са съгласни да потвърдят, че тази инициатива, която постига, е не само да намали покупателната способност на работниците, но и да направи работните им условия по-несигурни.

На общо ниво, гъвкавостта е свързана със способността за адаптиране . Например: "Имам нужда от служител с гъвкавост, който може да се редува между сутрешната смяна и нощната смяна ", "Моята дъщеря посещава университет, който изисква значителна гъвкавост в графиците . "

border=0

Търсете друго определение