Определение на злобата

Недоволството е недоволството, което продължава с течение на времето. Човекът, който проявява недоволство към друг, обикновено се описва като злобен . Например: "Чувствам голяма неприятност срещу баща си за всичко, което е направил на майка ми" , "Бъдете спокойни, не обиждам" , "Има много негодувание в хората, които от години чакат решение от на лидерите и никога не получава отговор .

Възможно е гневът да се асоциира с гняв, който се поддържа с течение на времето . Когато изпитвате негодувание, субектът все още не е простил на този, който е причинил неприязън или раздразнение. По този начин, всеки път, когато се появи нещо, което го кара да мисли за ситуацията, която мотивира гнева му, той ще почувства недоволство и ще действа съответно.

Недоволството се смята за нездравословно чувство за онези, които го чувстват вътре, защото то може да доведе до омраза, да иска отмъщение и да направи целия ви живот да се върти около това чувство. Ето защо се препоръчва да се направи опит да се сложи край на това. Как да го постигнем? Прилагане на серия от полезни съвети като тези:
-За да осъзнаеш, че имаш злоба само страда и причинява болка на себе си.
- Трябва да изтласкаме, да изразим това чувство, за да можем да се отървем от него. И това е нещо, което може да се направи, като го напишеш, го разкажеш на някой, с когото имаш доверие или дори на среща с психолога.
- Необходимо е човекът, който се чувства така, да реши да сложи край на това, да обърне страницата, да не мисли за миналото и само да гледа напред.
Важно е също така, че този индивид ще осъзнае, че трябва да бъде "егоистичен" и да мисли за своето благополучие, което ще го накара да осъзнае, че това, което той чувства, не му прави никакво добро, точно обратното.

Понякога недоволството изчезва за кратко време . Такъв е случаят с мъж, който се ядосва на приятел, защото е останал с работа, към която също се стреми. След няколко дни на гняв и негодувание той най-накрая разбира, че това не е било предприето действие срещу него и приема ситуацията.

В други случаи обаче недоволството остава в продължение на много години , дори до смърт. Да предположим, че дете е сексуално насилвано от член на семейството, който е покрит и защитен от останалата част от семейството. С течение на времето това дете става възрастен, пълно с негодувание към насилника (който никога не е бил наказан) и към семейството му като цяло (което не насърчава наказанието му). Въпреки че посещава терапията и се опитва да прости на съдиите, отговорни за болката му, индивидът не може да изостави недоволството, дори ако минават десетилетия.

В допълнение към всичко по-горе, не можем да забравим и съществуването на испанския филм "Rencor", премиера през 2002 г. и режисиран от Мигел Албадейлехо. Това е драма, която разказва историята на една жена, която един ден се среща с онази, която е била голямата любов на живота си, мъж, който я е причинил голяма болка и който иска да си отмъсти. Актрисата Лолита изигра главния герой и получи награда Гоя за тази роля.

border=0

Търсете друго определение