Определяне на коремния периметър

Идеята за периметър напомня за контура или граници на нещо. Коремът , междувременно, се отнася до този, свързан с корема (корема).

Тези дефиниции ни позволяват лесно да разберем концепцията за коремния периметър . Това е така нареченият контур на корема : т.е. размера на обиколката на корема .

Коремният периметър предоставя полезна информация за нивото на интраабдоминалната мазнина и позволява да се предупреждават за потенциални здравословни проблеми. За да го измери, се използва лента: обектът трябва да стои заедно с краката си и трябва да заобиколи корема си с лентата на височината на задължението. Измерването трябва да се извърши след дълбоко вдъхновение и да се изтласка въздуха, без да се упражнява натиск.

Докато при жените обикновено се посочва, че коремният периметър може да бъде до 88 сантиметра , при мъжете стойността, която се счита за приемлива, достига до 102 сантиметра . Ако тези цифри са надвишени, лицето е изправено пред повишен риск от сърдечна дейност.

Когато лекар открие по-голяма от обичайната обиколка на корема, тя може да предложи консултация с диетолог, за да установи по-здравословна диета, която позволява намаляване на мазнините. Често се препоръчва и честа физическа активност. Коремният периметър, обаче, може да расте с различни нарушения, така че професионалистът може да посочи различни изследвания или анализи, които му позволяват да разбере причината за високото измерване.

За испанската сърдечна фондация ( FEC ), например, мазнината, която се натрупва в корема е по-уместен сърдечно-съдов рисков фактор, отколкото с наднормено тегло . На този фон субектът предлага да се апелира за измерване на коремния периметър и да не се ограничава до оценката на индекса на телесна маса ( ИТМ ).

border=0

Търсете друго определение