Дефиниция на удара

Понятието за тяга се използва за назоваване на атаката, направена с върха на рапира (вид меч). Чрез разширението тя се нарича тяга на удара, която е определена с края на всяко бяло оръжие или остър предмет.

Например: "Нарушителят е ударил корема на жертвата , който е хоспитализиран" , "Ударът в гърдите е причинил обилно кървене" , "Един затворник е загубил живота си в затвора Сан Матео, когато е получил смъртоносен натиск . "

Идеята за удара се използва и за назоваване на раната, която предизвиква агресия, като тези, които вече споменахме: "Лекарят ми каза, че трябва да контролирам натиска всеки ден, за да потвърдя, че не се заразява" , "Налягането остави белег." четири сантиметра в гърба " , " Този млад човек се нуждае от спешно внимание! Той има удар в корема, който не спира кървенето .

В областта на фехтовката тягата е атаката, направена от фехтовачи, опитвайки се да докосне противника с фолиото, меча или сабя. Нарича се юмрук, когато тягата се прилага с движение на ръката, без да се измества тялото.

Тягата също се появява в полето на бикоборството, когато бикоборецът завършва бика, като забива рапирата. Следователно последният удар, който животното получава и причинява смърт.

Както често се случва с много други думи на нашия език, значението на тягата е разнообразно и не всички отговарят на физически явления, като например удар, но също така могат да бъдат разбрани образно. В разговорен език, например, се казва, че фактът, ситуацията или действието, което позволява нещо да бъде завършено или затворено, е насочено.

Нека да видим някои изречения, в които терминът изтръгване не трябва да се разбира в буквален смисъл, а се отнася до трудна и строга ситуация: "Новото поражение на отбора беше тягата, която завърши с техните стремежи в шампионата" , "Създаването на конституционно събрание е насока към демократичния режим. "

В областта на гимнастиката, думата lunge се използва за позоваване на упражнение, което служи за укрепване на различни части на тялото, като седалището, телетата, четириглавия, ствола и прасците. Неговата процедура е лесна, тя не носи важни рискове и предлага резултати в краткосрочен план.

За да направим дробовете, трябва да започнем с изправено положение, като разделяме краката, докато те съвпадат с краищата на бедрата и оставят раменете спокойни. В същото време е важно гръбначният стълб да е прав през цялото упражнение, за което можем да си помогнем чрез огъване на коремните мускули .

Започвайки от тази позиция , трябва да вдигнем единия си крак и да го придвижим напред, докато огъваме коляното, сякаш вървим. Когато отново почиваме на пода, трябва да започнем от петата и да наклоним тялото, докато коляното на другия крак не докосне пода. При достигането на тази позиция е важно да се помни, че гърбът не трябва да е предчувствителен; Освен това, коляното на стъпалото, с което сме напреднали, не трябва да се озовава пред него, а трябва да образува с петата линия, перпендикулярна на земята.

Това е точката, в която упражнението се връща към началото, за да доведе до повторенията. За това е необходимо да се избута нагоре и назад с крака, който сме напреднали, и да се приведе тялото в изходна позиция, опитвайки се да поддържа баланс. Препоръчително е да правите същия брой движения с всяка страна на сесия.

border=0

Търсете друго определение